Was man über die Gesundheitsvorsorge für eine Reise nach Südamerika wissen muss

Südamerika ist ein wunderschönes Reiseziel, das viele Möglichkeiten bietet. Doch wenn es um die Gesundheit geht, sollten Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie über die Gesundheitsvorsorge für Ihre Reise nach Südamerika wissen müssen.

Impfungen und Prophylaxe

Bevor Sie nach Südamerika reisen, sollten Sie Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand halten. Dazu gehören Impfungen gegen Influenza, Masern, Diphtherie, Tetanus und Polio. Für bestimmte Regionen können zusätzliche Impfungen empfohlen werden, z.B. gegen Gelbfieber oder Malaria. Wenn Sie in Gebiete reisen, in denen Malaria oder andere tropische Krankheiten vorkommen, sollten Sie auch Medikamente zur Malariaprophylaxe mitnehmen.

Gesundheitsversorgung vor Ort

In Südamerika ist die medizinische Versorgung unterschiedlich. In größeren Städten gibt es meist gut ausgestattete Krankenhäuser und Kliniken. Allerdings sind die Kosten oft hoch und eine Bezahlung mit Kreditkarte ist nicht immer möglich. Daher ist es ratsam, vor der Abreise eine private Auslandskrankenvorsorge abzuschließen.

Eigene Vorsichtsmaßnahmen

Um sicherzustellen, dass Sie gesund bleiben, sollten Sie auch Ihre eigenen Vorsichtsmaßnahmen beachten. Trinken Sie kein Wasser aus offenkundigen Quellen und essen Sie kein ungekochtes oder ungewaschenes Obst und Gemüse. Achten Sie außerdem darauf, dass alle Mahlzeiten warm serviert werden und vermeiden Sie es, rohes Fleisch oder Fisch zu essen. Tragen Sie immer lange Hosen und langärmelige Oberteile sowie Schuhe mit geschlossener Zehenbox und trinken Sie regelmäßig Flüssigkeit.

Sonnenschutz

Die Sonne in Südamerika ist sehr stark und kann schwere Sonnenbrände verursachen. Verwenden Sie daher immer Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (mindestens 30) und tragen Sie Kopfbedeckung sowie lange Kleidungsstücke. Vermeiden Sie es außerdem in den Mittagsstunden (12-15 Uhr) draußen zu sein.

Weitere Tipps

Vermeiden Sie Kontakt mit wild lebendem Getier oder Haustieren und halten Sie sich von Tierkot fern. Trinken Sie keinen Alkohol in öffentlichen Bereichen und tragen Sie stets eine vom Arzt verschriebene Notfallmedikation bei sich.
Seien sie vor allem beim Schwimmen im Meer oder in Flüssigkeit vorsichtig; Bakterien und Parasitenerkrankung könnnen vorkommmen.
Behalten sie alle Reisedokumente stets bei sich; sie benötigen diese evtl., um ins Land zurückzureisen.